Se você é uma pessoa vaidosa, certamente sabe que um dos principais cuidados que devemos ter com a pele é a hidratação.

Quando a pele não é devidamente hidratada, ela perde não só o seu brilho, perde também sua elasticidade e propriedades biológicas, o que a deixa com um aspecto ressecado e áspero.

Estas são apenas algumas das consequências geradas pela não hidratação da pele - que deve ser diária. 

Neste artigo, explicamos por que é importante manter a pele hidratada com uma rotina Skin Care diária. Confira!

A hidratação vai muito além da estética

Embora hidratar a pele pareça ser uma simples questão de vaidade, na verdade é um hábito necessário e também uma questão de saúde, pois a hidratação reforça a barreira de proteção da pele e evita a sensibilidade. 

Além disso, a hidratação adequada previne possíveis irritações, ameniza o aspecto esbranquiçado, melhora a textura e o mais importante: protege a pele dos agentes externos. 

Esses agentes estão presentes no meio ambiente, como por exemplo: poluição, água quente ou muito fria, clima seco, fatores alimentares etc.

Uma curiosidade interessante é que o pós-banho é o momento recomendado como ideal para hidratar o corpo, com foco em áreas mais ásperas como joelhos, calcanhares e tornozelos, que possuem mais tendência ao ressecamento.

E se não hidratarmos a pele, o que acontece?

A pele ressecada perde sua capacidade de defesa, tornando-se alvo fácil para irritações e infecções, criando fissuras e escamas imperceptíveis. 

Alguns maus hábitos contribuem para o ressecamento da pele, como o uso contínuo e inadequado de sabões, detergentes e álcool gel, que atacam o manto de oleosidade natural da pele, provocando um desequilíbrio na barreira.

Para prevenir o ressecamento, o recomendado é que se evite banhos demorados e super quentes (esse hábito pode remover a oleosidade natural da pele) e sabonetes perfumados ou com ação adstringente (busque o produto adequado para o seu tipo de pele).

Outra recomendação é hidratar-se após o banho (o vapor facilita a absorção dos ativos) e beber ao menos 2L de água por dia, afinal, a hidratação também precisa ser de dentro para fora.